August 2026

VHS: Kompakter und praxisorientierter Englisch-Intensivkurs
Duisburg, 21. April 2026 - Ein kompakter und praxisorientierter Englisch-Intensivkurs findet von Montag, 24. August, bis Freitag, 28. August, jeweils von 9 bis 15.30 Uhr in der VHS im Stadtfenster an der Steinschen Gasse 26 in der Stadtmitte statt. Das Wochenseminar richtet sich an Erwachsene mit soliden Grundkenntnissen, die ihre Englischkenntnisse gezielt auffrischen, vertiefen und sicher anwenden möchten.

Eine Woche lang tauchen die Teilnehmenden intensiv in die englische Sprache ein. Der Fokus liegt auf dem Ausbau des Wortschatzes sowie dem freien Sprechen, Argumentieren und Anwenden im beruflichen und privaten Kontext. Ziel des Kurses ist es, vorhandene Sprechhemmungen abzubauen und die Motivation zu stärken, Englisch im Alltag selbstbewusster einzusetzen.

Der Unterricht erfolgt in kleinen Lerngruppen von maximal zwölf Personen, die nach individuellen Vorkenntnissen zusammengestellt werden. Voraussetzung für die Teilnahme sind Englischkenntnisse mindestens auf Niveau A2; für absolute Anfängerinnen und Anfänger ist der Kurs nicht geeignet. Durch die Kleingruppen wird ein effektives und lernförderliches Arbeiten ermöglicht.

Am Ende des Kurses erhalten alle Teilnehmenden eine aussagekräftige Teilnahmebescheinigung. Die Teilnahme kostet 175 Euro. Anmelden können sich Interessierte unter www.vhs-duisburg.de (Kursnummer 261MZ7110). Der Kurs ist auch als Bildungsfreistellung anerkannt. Nähere Informationen gibt es bei Franziska Russ-Yardimci von der VHS unter 0203 283-984613.

Juli 2026

VHS Duisburg verleiht 23 Schulabschlusszeugnisse im Zweiten Bildungsweg
Duisburg, 20. Juli 2026 - In einer feierlichen Zeremonie hat die Volkshochschule Duisburg die Abschlusszeugnisse des Zweiten Bildungswegs (ZBW) verliehen. Insgesamt 23 Absolventinnen und Absolventen aus vier Lehrgängen nahmen ihre Zeugnisse entgegen und erreichten damit einen wichtigen Meilenstein auf ihrem Bildungsweg.

Volker Heckner, Direktor der Volkshochschule Duisburg, würdigte die Leistungen der Absolventinnen und Absolventen und hob insbesondere ihr Engagement, ihre Ausdauer und ihre Zielstrebigkeit hervor. Die erworbenen Schulabschlüsse eröffnen neue berufliche und persönliche Perspektiven und verdeutlichen eindrucksvoll die Bedeutung des lebenslangen Lernens.

Ein besonderer Höhepunkt der Veranstaltung war eine bewegende Dankesrede, die all jenen gewidmet war, die den Zweiten Bildungsweg mit ihrem Einsatz ermöglichen. Dabei wurden vor allem die Lehrkräfte gewürdigt, die die Teilnehmenden fachlich und persönlich begleitet sowie auf ihrem Weg motiviert haben.

Geehrt wurden zudem die Teilnehmerinnen und Teilnehmer, die im Frühjahr 2026 den Wettbewerb der Initiative für Integration gewonnen hatten. Ausgezeichnet wurde ihr Engagement bei der Planung und Durchführung eines erfolgreichen Schulfestes, das die Jury mit seinem integrativen Charakter überzeugte. Die Ehrung unterstrich die Bedeutung von Gemeinschaft, Teilhabe und aktivem Miteinander an der Volkshochschule Duisburg.

VHS-Direktor Volker Heckner (3.v.r.) mit den Fachbereichsleitungen Eva Fastabend und Viktoria Benedik (links), den Lehrkräften des ZBW und den erfolgreichen Absolventinnen und Absolventen. (C) VHS Duisburg

VHS: Neue Japanisch-Sprachkurse
Der Schnupperkurs „Japanisch zum Kennenlernen“ der Volkshochschule Duisburg findet am Samstag, 5. September, im Stadtfenster an der Steinschen Gasse 26 in der Duisburger Innenstadt statt. Der Kurs vermittelt erste Einblicke in die spannende Sprache sowie Besonderheiten der japanischen Schrift und Kultur. In „Japanisch A1“ hingegen erwerben die Lernenden ab Donnerstag, 17. September, über zehn Termine hinweg systematisch die wichtigsten Grundkenntnisse der Sprache.

Beide Kurse richten sich an Teilnehmende ohne Vorkenntnisse. Die Anmeldung kann online unter https://www.vhs- duisburg.de oder persönlich in den Geschäftsstellen der VHS erfolgen. Interessierte, die sich nicht sicher sind, welcher Kurs für sie passend ist, sind eingeladen, die kostenlose Sprachberatung der VHS zu nutzen. Hierfür ist Barbara Ramírez Jaimes Ansprechpartnerin und telefonisch unter 0203 283- 984610 erreichbar, oder per E-Mail an b.ramirez.jaimes@stadt-duisburg.de.

Mit der VHS Duisburg in Bewegung kommen
Duisburg, 20 Juli 2026 - Im neuen Kursprogramm richtet sich die Volkshochschule Duisburg gezielt an Menschen, die noch nie Sport betrieben haben oder nach längerer Zeit wieder körperlich aktiv werden möchten: Im Mittelpunkt des Angebots steht ein wertschätzender und motivierender Ansatz, um den Wiedereinstieg in Bewegung zu erleichtern, individuelle Stärken zu fördern und Schritt für Schritt Ausdauer, Fitness und Selbstvertrauen aufzubauen.

Dabei geht es nicht um Leistung oder Vergleiche, sondern um persönliche Fortschritte im eigenen Tempo – so entsteht ein Trainingsumfeld, in dem sich jede und jeder willkommen und gut aufgehoben fühlen kann. Ein weiterer wichtiger Bestandteil der Kurse ist die gegenseitige Motivation innerhalb der Gruppe. Gemeinsame Bewegung kann den Einstieg erleichtern, die Freude an körperlicher Aktivität stärken und dabei helfen, dauerhaft neue Gewohnheiten zu entwickeln.

(C) VHS Duisburg

Das Kursprogramm enthält neben Kursen wie „Walking light“ und „Sport für Sportmuffel“ auch Angebote, die sich gezielt an Menschen mit höherem Körpergewicht richten. Außerdem bietet die VHS Duisburg ein Kurs zur „Bewegungs- und Ernährungsberatung“ an, in dem alltagsnahe Anregungen für einen gesunden Lebensstil vermittelt werden.

Die Inhalte aller Kurse sind praxisorientiert und unterstützen die Teilnehmenden dabei, individuelle Ziele zu formulieren und nachhaltig zu verfolgen. „Wir legen besonderen Wert auf die persönliche Begleitung: Individuelle Trainingskonzepte orientieren sich am jeweiligen Ausgangsniveau der Teilnehmenden und ermöglichen einen Einstieg ohne Leistungsdruck. So können alle dort beginnen, wo sie gerade stehen, und ihre Entwicklung Schritt für Schritt gestalten“, sagt Heike Pieper vom Fachbereich Gesundheit und Sport.

„Mit dem neuen Programm möchte die Volkshochschule Duisburg Menschen ermutigen, Bewegung als positive Bereicherung des Alltags zu erleben und in einer unterstützenden Gemeinschaft neue Erfahrungen zu sammeln.“ Weitere Informationen und Anmeldungen gibt es im Internet unter https://www.vhs-duisburg.de/programm/gesundheit/fitness oder direkt bei Heike Pieper telefonisch unter 0203 283-98 4609 oder per E-Mail an h.pieper@vhs-duisburg.de.



Sommerloch? Nicht bei der VHS Duisburg: Entdecken Sie Ihre Weiterbildung! Duisburg, 10. Juli 2026 - Während die einen den Sommer am See genießen und die anderen gedanklich schon im nächsten Urlaub sind, passiert in vielen Duisburger Wohnzimmern überraschend Produktives: Es wird geklickt, gestöbert und gebucht. Denn das neue Programm der Volkshochschule Duisburg ist da.

Weiterbildung ist nicht nur etwas für den grauen Herbst. Gerade die warmen Monate sind für viele der ideale Zeitpunkt, um nächste Schritte zu planen. Vom Tabellenfrust zum Aha-Erlebnis Besonders gefragt: die Kurse rund um Office-Anwendungen. Word, Excel, Outlook & Co. – für die einen tägliches Handwerkszeug, für die anderen ein Buch mit sieben Siegeln.

Die VHS Duisburg setzt genau hier an und bietet eine breite Palette an Kursen, die vom Einstieg bis zum Profi-Niveau reichen. Ob „Fit für den Job mit Word und Excel“ oder spezialisierte Angebote wie Datenanalyse, Pivot-Tabellen oder Zeitmanagement mit Outlook: Das Programm liest sich wie ein Werkzeugkasten für den modernen Arbeitsalltag. Es geht längst nicht mehr nur um klassische Funktionen.

Selbst Themen wie Künstliche Intelligenz halten Einzug in die Kurse, etwa bei Seminaren zu „Excel mit KI-Hacks“ oder dem Einsatz von Microsoft Copilot im Business. Lernen mit Aussicht – auf bessere Jobs Vor allem für Berufstätige bietet das neue Programm spannende Perspektiven. Wer sich weiterqualifizieren, um- oder aufsteigen möchte, findet kompakte Wochenendseminare, intensive Bildungsurlaube oder flexible Online-Formate.

Das Ziel: mehr Sicherheit im Job, bessere Chancen auf dem Arbeitsmarkt oder schlicht weniger Stress im Büroalltag. Die Mischung aus Präsenzkursen im Stadtfenster und Online-Angeboten sorgt dafür, dass jeder einen passenden Zugang findet, egal ob Frühaufsteher, Feierabend-Lerner oder Wochenend-Crack.

Nicht nur für die Karriere
Und die VHS Duisburg denkt weiter. Viele der Kurse sprechen bewusst Menschen an, die Office-Anwendungen privat nutzen möchten, sei es für die Vereinsarbeit, die Urlaubsplanung oder das eigene kleine Projekt. Tabellen zur Haushaltsplanung, professionelle Bewerbungsschreiben oder ansprechende Präsentationen für den nächsten Familienvortrag: Alles drin.

Der Sommer ist die perfekte Zeit, an die Zukunft zu denken. Wer jetzt ins VHS-Programm schaut, sich inspirieren lässt und einen Kurs bucht, startet gut vorbereitet in die zweite Jahreshälfte. Zwischen Freibad und Feierabend passt manchmal genau das eine Extra – ein Klick in Richtung Zukunft.

 Das brandneue Programm der Volkshochschule gibt es online unter https://www.vhs-duisburg.de oder als Printausgabe in allen VHS- Regionalstellen und vielen anderen Orten in Duisburg.

„Kommunalpolitische Werkstatt“: Politische Bildung an der Volkshochschule Duisburg, 9. Juli 2026 - Die Volkshochschule Duisburg setzt ihr erfolgreiches Kursangebot zur Einführung in die Gemeindepolitik, die „Kommunalpolitische Werkstatt“, auch im Herbst fort. Die Teilnehmenden lernen nicht nur die „Spielregeln“ der Kommunalpolitik kennen, sondern erleben diese live bei Besuchen von Gremiensitzungen oder im Austausch mit kommunalen Akteuren.

Auch die meisten Berufspolitiker auf Landes-, Bundes- oder EU-Ebene haben erste Erfahrungen in Stadträten gemacht. Neu im Herbst ist ein sechsteiliges Seminar „Die Dritte Gewalt“, das die Bürgerinnen und Bürger mit dem deutschen Rechtssystem vertraut machen möchte. Seminarleiter Manfred Schmitz-Berg ist Richter a. D. Politische Themen bleiben nicht auf ihren formalen parlamentarischen Raum beschränkt, sondern schlagen sich in allen Lebensbereichen nieder.

Ein siebenteiliges Seminar unter Leitung des Politikwissenschaftlers Prof. em. Dr. Ralf Kleinfeld widmet sich der Rockmusik und ihren Einfluss auf die Politik. Aktuelle gesellschaftspolitische Fragestellungen werden auch regelmäßig im Film thematisiert. Zur 50. Jubiläumsausgabe des Duisburger Dokumentarfilmfestivals „Duisburger Filmwoche“ bietet die VHS einen Bildungsurlaub an.

Auch der Sonntagsabendkrimi hat sich inzwischen zu einem Forum für kontroverse Themen entwickelt. Wer mit anderen „Tatort“- Sehern über die jüngste Folge diskutieren möchte, kann das jeden Montagabend in der VHS tun. Aktuelle von den Teilnehmerinnen und Teilnehmern gewählte gesellschaftspolitische Themen werden in dem Kurs „Gesellschaftsdiskurs“ unter kundiger Leitung diskutiert.

Bei den Diskussionen in der VHS geht es nicht nur um Austausch von Positionen. Es geht auch darum, die eigene Position zu begründen, Argumente zu gewichten, Quellen kritisch zu prüfen und konstruktiv zu diskutieren. Den „Gesellschaftsdiskurs“ gibt es in diesem Semester erstmals auch im Duisburger Süden.

„Konstruktive Debatten“ sind Thema eines Vortrags des Medienethikers Prof. Dr. Christian Schicha. Weitere hochkarätige Referenten sind Prof. Dr. Susanne Pickel und Prof. Dr. Andres Blätte. Den aktuellen Demokratiebericht für NRW präsentieren der Ostasienkenner Prof.

Dr. Thomas Haberer (li), der sein neues Buch über China vorstellen wird, oder der Historiker Dr. Vitalij Fastvskij, der das deutsch-russische Verhältnis in den vergangenen 100 Jahre beleuchten wird.

Veranstaltungen zum Austritt Großbritanniens aus der EU vor zehn Jahren mit dem Duisburger Briten Robert Tonks und zum Leben in der DDR und den Auswirkungen der Wende auf verschiedene Bevölkerungsgruppen sowie viele weitere Themen runden das Angebot ab. Weitere Informationen gibt es im Internet unter https://www.vhs-duisburg.de.


Das neue VHS-Programmbuch für das Herbstsemester 2026 ist da
Nachdem das Herbstprogramm der Volkshochschule Duisburg vor einigen Tagen online ging, liegt nun auch das Programmbuch mit seinem vielfältigem Kursangebot bereit.

Die Exemplare liegen im Stadtfenster aus, in den VHS Außenstellen Hamborn und Rheinhausen, den Bezirksämtern, den Bibliotheken und an vielen anderen Orten der Stadt. Weitere Informationen gibt es telefonisch bei Axel Voss unter 0203 283-984627.

Juni 2026

Mai 2026

VHS-Vortrag: „Pflege – Möglichkeiten und Ansprüche“
Wolfgang Voßkamp liefert mit seinem Vortrag am Dienstag, 19. Mai, um 18 Uhr in der VHS im Stadtfenster an der Steinschen Gasse 26 in der Stadtmitte wichtige Antworten zum Thema „Pflege – Möglichkeiten und Ansprüche“. Pflege ist oft kompliziert.

In dem Vortrag werden die wichtigsten Fragen rund um die Themen „Wann übernimmt die Pflegeversicherung anfallende Kosten? Was bezahlt die Krankenkasse? Wie beantrage ich einen Pflegegrad? Worin liegt der Unterschied zwischen einem Pflegegrad und einer Pflegestufe? Habe ich auch ohne einen Pflegegrad Anspruch auf Pflegeleistungen?“ erläutert.

Referent Wolfgang Voßkamp ist Syndikusrechtsanwalt und für einen großen Verband der Pflegebranche tätig. Er ist Referent der Bundesgeschäftsführung und verfügt somit über langjährige Erfahrung und große Expertise zu Pflegethemen. Der Vortrag liefert auch Informationen zur komplexen Antragstellung für Leistungen aus der Pflegeversicherung. Es wird erläutert, was „Sachleistungen” sind, was unter dem „Entlastungsbetrag” zu verstehen ist und wann Anspruch auf Leistungen wie die „Tagespflege” besteht.

Das Teilnahmeentgelt beträgt fünf Euro. Anmeldungen sind online unter www.vhs-duisburg.de oder per E-Mail an h.pieper@stadt-duisburg.de möglich. Weitere Informationen gibt es telefonisch unter 0203 283-984609.

April

„Blue Special Edition“ spielt Konzert im Hamborner Ratskeller
Die VHS und die Bezirksverwaltung Hamborn präsentieren im Rahmen der Hamborner Klangabende am Freitag, 17. April, um 19 Uhr im Stadtteilkulturzentrum „… kulturiges …“ im Hamborner Ratskeller an der Duisburger Straße 213 ein Rhythm-and-Blues-Konzert mit der Band „Blue Special Edition“.

Die Band geht dabei auf die Geschichte des Blues sowie seinen starken Einfluss auf den Rock ’n’ Roll ein. Diese kraftvolle Musik, entstanden durch afroamerikanische Musiker in den USA, hat die populäre Musik des 20. Jahrhunderts maßgeblich geprägt. Aus ihr entwickelte sich auch der frühe Rock ’n’ Roll und die daraus hervorgegangene Rockmusik. Im Repertoire finden sich Bearbeitungen traditioneller Bluesstücke ebenso wie Titel aus dem später entstandenen Bluesrock, dem souligen Rhythm & Blues bis hin zu den treibenden Riffs der Funkmusik.

Auch die Spuren der Bürgerrechtsbewegung und ihre Verbindung zu den Vorläufern des Blues – Gospel und Work Songs – werden anklingen. Die Band vermittelt mit ihrem Programm das weitreichende Spektrum des Blues und seiner Weiterentwicklung in all seiner Lebendigkeit und Vielgestaltigkeit sowohl musikalisch als auch inhaltlich. Der Eintritt kostet 10 Euro.
Eine Anmeldung über die VHS ist erforderlich. Nähere Informationen gibt es telefonisch unter 0203 283-984623 oder per E- Mail an m.turac@stadt-duisburg.de.

Mit der VHS zum EU-Parlament in Brüssel
Zu einer Busfahrt zum EU-Parlament in Brüssel lädt die VHS am Dienstag, 14. April, ein. Auf dem Programm stehen der Austausch mit einem Mitglied des Parlaments sowie der Besuch der Brüsseler Altstadt. Die Reise startet um 7 Uhr, das Ende ist für 19 Uhr geplant.
Teilnehmende zahlen 25 Euro. Eine vorherige Anmeldung ist zwingend erforderlich. Weitere Informationen gibt es telefonisch bei Josip Sosic unter 0203 283-984617.

Fahrräder reparieren an der VHS Duisburg-West
Die Volkshochschule Duisburg West bietet zum Beginn der Fahrradsaison einen viertägigen Fahrradreparaturkurs an. Der Kurs läuft an den Wochenenden 11. und 12. April sowie 18. und 19. April, jeweils von 10 bis 14 Uhr. Das Angebot richtet sich an Personen ohne oder mit geringen Vorkenntnissen, die sich bislang noch nicht selbst an Fahrradreparaturen gewagt haben.

Die Teilnehmenden lernen die technischen Bestandteile und Funktionsweisen ihres Rades kennen, führen anhand einer Inspektionsliste Verschleißkontrollen und Wartungsarbeiten durch, üben den Umgang mit Werkzeug und erhalten Tipps zur richtigen Fahrradpflege. Die Reparaturen werden am eigenen, funktionstüchtigen Fahrrad (kein E-Bike!) durchgeführt.

Die Teilnahmegebühr beträgt 120 Euro. Eine vorherige Anmeldung ist notwendig und ist über die Homepage der VHS www.vhs-duisburg.de oder die Geschäftsstelle der VHS West (0203/283-984607, vhs-west@stadt- duisburg.de) möglich.  

VHS-Bildungsurlaub: Stressbewältigung mit Qigong
Zu einem Qigong-Bildungsurlaub lädt die VHS Duisburg von Dienstag, 31. März, bis Donnerstag, 2. April, jeweils von 10 bis 17 Uhr in die Räumlichkeiten an der Steinschen Gasse 26 ein. Qigong ist eine traditionelle chinesische Methode, die seit Jahrhunderten zur Förderung und Erhaltung der Gesundheit eingesetzt wird.

Während der dreitägigen Veranstaltung lernen die Teilnehmenden zwei Qigong-Formen kennen: das Stille Qigong, bei dem die bewusste Lenkung der Aufmerksamkeit im Stehen, Sitzen oder Liegen im Mittelpunkt steht, sowie das Bewegte Qigong, das aus einzelnen Bewegungen und kurzen Bewegungsabfolgen besteht.

Die ausgewählten Übungen lassen sich leicht in den Alltag integrieren und unterstützen dabei, wiederkehrende Belastungen gelassener und nachhaltiger zu bewältigen. Der Bildungsurlaub ist im Rahmen des Arbeitnehmerweiterbildungsgesetzes anerkannt. Eine Anmeldung ist online auf www.vhs-duisburg.de oder per E-Mail an h.pieper@stadt-duisburg.de möglich. Weitere Informationen gibt es telefonisch unter 0203 283-984609.

März

VHS-Workshop nimmt das Thema Achtsamkeit in den Blick
Halt und Ankerpunkte in einem schnellen und bewegten Leben: Um Achtsamkeit geht es in einem VHS-Seminar am Samstag, 28. März, von 10 bis 17 Uhr im Stadtfenster an der Steinschen Gasse 26 in der Innenstadt.

Der Workshop zeigt, wie sich Achtsamkeit leicht, lebendig und praktikabel in den Alltag integrieren lässt. Teilnehmende entdecken mithilfe erlebnisorientierter Methoden der Psychosynthese den Zugang zur Achtsamkeit und erlernen Übungen, die sie in ihrem täglichen Leben umsetzen können.
Die Teilnahmegebühr beträgt 40 Euro. Eine Anmeldung online auf www.vhs- duisburg.de ist erforderlich.

VHS: Umweltamt stellt Hitzeaktionsplanung vor
Um die Hitzeaktionsplanung in Duisburg geht es in einem Vortrag des stellvertretenden Umweltamtsleiters Dr. Thomas Griebe am Montag, 23. März, um 20 Uhr in der VHS im Stadtfenster an der Steinschen Gasse 26 in der Innenstadt. Extreme Hitzeereignisse sind eine zunehmende Gesundheitsgefahr für die Bevölkerung in Duisburg und stellen eine wachsende Herausforderung für die Stadtgesellschaft dar.

In dem Vortrag geht es unter anderem um zentrale Aspekte für einen effektiven Hitzeschutz und Maßnahmen zum Schutz der Menschen vor Gesundheitsrisiken. Auch zeigt Griebe auf, welche Maßnahmen schon durchgeführt werden und wie die zukünftige Gesetzgebung mit dem Thema Hitzeschutz umgeht. Der Vortrag ist entgeltfrei, um vorherige Anmeldung wird gebeten. Weitere Informationen gibt es telefonisch bei Josip Sosic unter 0203 283-984617.

Imker werden: Qualifizierungsreihe an der VHS Duisburg
Wer schon immer seinen eigenen Honig herstellen wollte, für den startete am Sonntag, 22. März, eine Qualifizierungsreihe zum Imker an der VHS Duisburg-Hamborn an der Parallelstraße 7. Insgesamt stehen sechs Termine auf dem Plan. Imker leisten einen wichtigen Beitrag zum Artenschutz, zur Bestäubung nützlicher Pflanzen sowie zur eigenen Gesundheit.

Der Anfängerkurs gibt einen Überblick über die praktischen und theoretischen imkerlichen Arbeiten im Jahresverlauf. Die sechs Termine sind so gewählt, dass sie in den Jahreskreis der Bienen passen. Der Kurs wird nach den Vorgaben von Dr. Pia Aumeier „Einfach Imkern" durchgeführt.

Mit dem Zertifikat und dem Abschluss des Kurses sind die Teilnehmer in der Lage, eigenständig Bienenvölker zu führen. Weitere Informationen und Anmeldung bei Marissa Turac, telefonisch unter 0203 283-984623 oder per E-Mail an m.turac@stadt-duisburg.de.

VHS-Vortrag zum Einfluss von Nichtregierungsorganisationen
Um Nichtregierungsorganisationen – kurz NGOs – geht es in einem Vortrag des Duisburger Politikwissenschaftlers Dr. Maximilian Schiffers am Montag, 16. März, um 20 Uhr in der VHS im Stadtfenster an der Steinschen Gasse 26 in der Innenstadt. NGOs wirken an der demokratischen Politikgestaltung mit.

Sie weisen auf Missstände hin, generieren Expertise, setzen sich für spezielle Anliegen ein und tragen diese in die Öffentlichkeit, in die Parteien und in die Politik. So manche NGOs zieht sich dabei den Unmut bestimmter politischer Kreise auf sich. Diese kritisieren die Legitimation, Arbeitsweise und Einflussnahme der NGOs.

Bei dem Vortrag geht es insbesondere um die Frage, wie die NGOs ihre Strategien ausrichten, um gesetzte Ziele zu erreichen. Teilnehmende zahlen fünf Euro. Weitere Informationen gibt es bei Josip Sosic, telefonisch unter 0203 283-984617.

VHS Duisburg-West: Demokratie-Trainingslager
Die Volkshochschule bietet in Kooperation mit dem Bauverein Rheinhausen, dem Verein „Du Bist Rheinhausen“ sowie der Heinrich-Böll-Stiftung ein dreitägiges Demokratie-Trainingslager in den Osterferien in der „Rheinhauserei“, Friedrich-Alfred-Straße 67, in Duisburg-Hochemmerich an.

Die Veranstaltung findet von Montag, 30. März, bis Mittwoch, 1. April, jeweils von 10 bis 17 Uhr statt und ist als auch als Bildungsurlaub nach dem Arbeitnehmer-Weiterbildungsgesetz von Nordrhein-Westfalen anerkannt. In dem Seminar lernen die Teilnehmenden in einfachen und komplexeren Übungen persönliche demokratische Grundlagenkompetenzen zu stärken. Dazu gehört vor allem die Fähigkeit, die Meinungsvielfalt in Gruppen darzustellen sowie das Aushandeln und Aushalten von Meinungsverschiedenheiten.

Ziel ist es dabei, die eigene Empathie zu steigern und sich besser in die andere Seite hineinzuversetzen. Teilnehmen können alle Personen ab 16 Jahren mit guten mündlichen Deutschkenntnissen. Auch Schülerinnen und Schüler der höheren Jahrgänge sind willkommen. Es sind keine Vorkenntnisse erforderlich. Die Teilnahme ist kostenlos, aber auf 20 Personen begrenzt.

Deshalb ist eine verbindliche Anmeldung notwendig, die über die Homepage der VHS www.vhs-duisburg.de oder die Geschäftsstelle der VHS West telefonisch unter 0203 283-984607 oder per E-Mail an vhs-west@stadt-duisburg.de erfolgen kann.

VHS-Vortrag: Abschied von Diätmythen Ernährungsexperte
Patrick Paaßen hält am Dienstag, 10. März, von 18 bis 19.30 Uhr an der VHS im Stadtfenster an der Steinschen Gasse 26 in der Stadtmitte einen kostenlosen Vortrag zum Thema „Abschied von Diätmythen“.

Der Ernährungsexperte beschäftigt sich im Vortrag mit folgenden Fragen: „Worin besteht der Zusammenhang zwischen Diät und Jo-Jo-Effekt? Was machen Normalgewichtige anders als Übergewichtige? Welche Diät ist die richtige für mich?“

Im Rahmen seiner Auseinandersetzung mit diesen Fragen hat Patrick Paaßen die KinKout-Methode entwickelt. Teilnehmende können lernen, wie sie kinderleicht, ohne Verzicht auf bestimmte Lebensmittel, ohne feste Essenszeiten, ohne Nahrungsergänzungsmittel und ohne Sportzwang ihr Wunschgewicht erreichen.

Weitere Informationen und Anmeldungen nimmt Marissa Turac von der VHS unter 0203 283-984623 oder per E-Mail an m.turac@stadt-duisburg.de entgegen.

Februar 2026

VHS-Kurs: PC-Grundlagen am eigenen Notebook
Duisburg, 26. Februar 2026 - Der VHS-Kurs „PC-Grundlagen am eigenen Notebook“ startet am Donnerstag, 5. März, im Stadtfenster an der Steinschen Gasse 26 in der Innenstadt. An vier aufeinanderfolgenden Donnerstagen erhalten Teilnehmende in einer Kleingruppe von jeweils 15 bis 17.15 Uhr einen Überblick über das Betriebssystem.

Erklärt wird unter anderem, wie sich ein Bildschirm einrichten lässt, die Dateiablage funktioniert und Dateien kopiert, eingefügt oder gelöscht werden. Der Kurs richtet sich an Nutzende von Notebooks mit Windows, Vorkenntnisse sind nicht erforderlich. Ein eigenes Notebook samt Netzteil muss mitgebracht werden.

Eine Anmeldung ist online auf www.vhs-duisburg.de (Kursnummer: 261MR5204) sowie per E-Mail an h.pieper@stadt-duisburg.de möglich. Weitere Informationen gibt es telefonisch unter 0203 283-984609.

Vortrag zu Arthrose: Ursachen und Behandlungsmöglichkeiten
Um Arthrose geht es in einem gemeinsamen Vortrag von Prof. Dr. Marco Das und Dr. Alexandros Anastasiadis am Dienstag, 3. März, um 18 Uhr in der VHS im Stadtfenster an der Steinschen Gasse 26 in der Innenstadt. Die Experten sprechen über Präventionsmöglichkeiten, Ursachen sowie verschiedene aktuelle Behandlungsmöglichkeiten.

Auslöser für Arthrose ist ein Knorpelverschleiß in den Gelenken. Vor allem im Alter sind abgenutzte Knorpel in den großen Gelenken ein häufiges Leiden, doch auch junge Menschen, beispielsweise Sportler, sind betroffen. Der Verschleiß in Hüft- und Kniegelenk führt zu Schmerzen und folglich einer Beeinträchtigung der Beweglichkeit. Die Referenten gehen in ihrem Vortrag auch auf das neue Verfahren der sogenannten Gelenkarterienembolisation (GAE) ein.

Dieses Behandlungsverfahren stellt eine moderne und innovative Methode der interventionellen Radiologie für Patientinnen und Patienten mit chronischen Gelenkschmerzen dar. Das Entgelt beträgt fünf Euro. Eine Anmeldung ist online auf www.vhs- duisburg.de sowie per E-Mail an h.pieper@stadt-duisburg.de möglich. Weitere Informationen gibt es telefonisch unter 0203 283-984609.

VHS Duisburg West: Fitness-Yoga in Rumeln
Duisburg, 24. Februar 2026 - Noch freie Plätze gibt es im Kurs „Fitness-Yoga“ der Volkshochschule Duisburg West. Trainiert wird dienstags von 19.45 bis 21.15 Uhr. Der Kurs läuft wöchentlich bis zum 19. Mai. Kursort ist das Gemeindehaus Ulmenhof, Ulmenstraße 31, in Duisburg-Rumeln. Das Entgelt beträgt 72,50 Euro.

Der Kurs richtet sich an Personen, die Yoga und Fitnesstraining verbinden möchten. Vorkenntnisse sind nicht nötig. Wer Yoga-Erfahrungen hat, ist aber genauso willkommen, dieses dynamische Trainingsformat kennenzulernen.

Eine vorherige Anmeldung ist notwendig und ist über die Homepage der VHS (www.vhs-duisburg.de) oder die Geschäftsstelle der VHS West (Tel.: 0203 / 283-984607, Mail: vhs-west@stadt-duisburg.de) möglich.

Schüler der VHS Duisburg werden bei bundesweitem Schreibwettbewerb ausgezeichnet
Duisburg, 19. Februar 2026 - Ein Zeichen für Zusammenhalt und gegen das Vergessen: Der aktuelle Vorkurs im Zweiten Bildungsweg der Volkshochschule Duisburg, bei dem Teilnehmende Schulabschlüsse nachholen können, hat sich beim bundesweiten Wettbewerb „Schreib für Hanau – Deine Worte für Zusammenhalt in Vielfalt“ gegen zahlreiche Einsendungen aller Schulformen aus ganz Deutschland durchgesetzt.

Gemeinsam mit den Schülerinnen und Schülern der zehn weiteren ausgezeichneten Schulen ging es für die Duisburger Delegation zur Preisverleihung nach Berlin. Der von der „Initiative Kulturelle Integration“ ins Leben gerufene Wettbewerb erinnert an den rechtsextremistischen Anschlag vom 19. Februar 2020.

Ziel ist es, der Opfer zu gedenken und ein Signal für gesellschaftliche Vielfalt zu setzen. Eine hochkarätige Jury wählte aus über hundert Einreichungen die zehn besten Texte sowie eine Gruppenarbeit aus. Bildungsdezernentin Astrid Neese zeigt sich beeindruckt und stolz: „Mit ihren Texten haben sie nicht nur literarisches Talent bewiesen, sondern auch Haltung, Mut und gesellschaftliche Verantwortung gezeigt. Ihr Erfolg macht deutlich, wie viel Kraft, Reflexion und Engagement in ihnen steckt.“

Der Vorkurs der VHS Duisburg mit den betreuenden Lehrkräften Michael Hinssen, Julia König und der Fachbereichsleitung Charlotte Füchtmeier-Jarhomi - Foto Stadt Duisburg

Bei der Preisverleihung in der Staatsbibliothek zu Berlin trugen die Schülerinnen und Schüler aus sieben Bundesländern ihre Texte vor. Diese thematisieren in verschiedenen literarischen Formen Ausgrenzung durch Mobbing, Rassismus, Homophobie und Islamophobie und erinnern an die Menschen, die in Hanau zu Opfern wurden.

Die sieben Teilnehmenden der VHS Duisburg, deren eigenen Biografien zum Teil von Flucht und Neuanfang geprägt sind, sorgten für einen besonderen Moment: Im Publikum saß Serpil Temiz Unvar, die Mutter des beim Anschlag ermordeten Ferhat Unvar. Sie hörte vor Ort den Brief, den die Jugendlichen vorlasen und der direkt an ihren Sohn Ferhat gerichtet war. Diese unmittelbare Begegnung zwischen den Verfassern und der Mutter des Opfers berührte Jury und Publikum gleichermaßen.

Möglich wurde diese Leistung das große Engagement der Lehrkräfte Julia König und Michael Hinssen. Bereits wenige Tage vor der Berlin-Reise hatte VHS-Leiter Volker Heckner den Erfolg im Rahmen der Zeugnisübergabe gewürdigt: „Der Erfolg unseres Vorkurses erfüllt uns mit großer Freude und tiefem Respekt. Die Teilnehmenden haben mit beeindruckender Sensibilität, sprachlicher Stärke und viel Empathie gearbeitet. Dieser Gewinn zeigt, was möglich wird, wenn junge Menschen ernst genommen, begleitet und ermutigt werden.“

VHS-Vortrag: Chatbots und andere Technologien als soziale Partner
Die VHS lädt am Mittwoch, 25. Februar, um 20 Uhr im Stadtfenster an der Steinschen Gasse 26 in Duisburg-Mitte zu einem Vortrag über Chatbots und andere Technologien als soziale Partner ein. Durch die schneller werdende Entwicklung im Bereich „Künstliche Intelligenz“ lassen sich immer mehr Menschen auf „Beziehungen“ mit Chatbots und virtuellen Charakteren ein.

In ihrem Vortrag erläutert die Sozialpsychologin Dr. Jessica Szczuka von der Universität Duisburg-Essen, welche psychologischen Mechanismen dabei wirken und wirft Fragen nach gesellschaftlichen Folgen, der Verantwortung von Unternehmen sowie der Zukunft menschlicher Beziehungen in einer digitalisierten Welt auf.

Die Liebe zu einem virtuellen Gegenüber war schon im Jahr 2013 Thema des Kinofilms „Her“. Das Teilnahme beträgt fünf Euro, eine vorherige Anmeldung ist erforderlich und kann online unter https://vhs.link/kP54Qh erfolgen. Weitere Informationen gibt es bei der VHS, Josip Sosic, 0203/283-984617 und online unter www.vhs-duisburg.de

Vortrag an der VHS: Biotopverbund im Fokus
Die urbane Landschaft Duisburgs sowie die dadurch besonderen Anforderungen an den Naturschutz sind Thema eines VHS-Vortrags am Mittwoch, 11. Februar, um 20 Uhr im Stadtfenster an der Steinschen Gasse 26 in der Innenstadt. Die Veranstaltung ist Teil der Reihe „Naturschutz im Dialog – Umweltamt informiert“ und beleuchtet das Konzept und die Umsetzung des Biotopverbundes in Duisburg.

Zu den Themen zählt unter anderem, wie durch die gezielte Schaffung und Sicherung von Kerngebieten, Trittsteinen und Korridoren ein funktionales Netzwerk entsteht. Zudem greift der Beitrag die aktuellen Herausforderungen bei der Umsetzung des Verbundsystems im Spannungsfeld von Stadtentwicklung und Naturschutz auf.

Ergänzend geht es um konkrete Maßnahmen, um Lebensräume widerstandsfähiger zu machen und die biologische Vielfalt in Duisburg nachhaltig zu stärken. Eine Anmeldung zum kostenfreien Vortrag ist über die Internetseite der Volkshochschule unter www.vhs-duisburg.de möglich.


Bilderreise durch Südamerika – Vortrag an der VHS Duisburg: Entdeckungen jenseits der Klischees
Eine informative und visuell beeindruckende Bilderreise durch Peru, Bolivien und Chile erwartet Teilnehmende am Freitag, 27. Februar, um 18 Uhr an der Volkshochschule Duisburg. Unter dem Motto „Entdeckungen jenseits der Klischees“ führt Lateinamerikaexpertin Andrea Babilon die Zuschauerinnen und Zuschauer von den geheimnisvollen Ruinen Machu Picchus über die Ebenen des Altiplano bis in die Atacama-Wüste.

Der Vortrag bietet nicht nur faszinierende Einblicke in die Natur, sondern rückt vor allem die Menschen in den Mittelpunkt – ihren Alltag, ihre Traditionen und aktuelle soziale Entwicklungen. Mit lebendigen Fotografien, persönlichen Erlebnissen und historischen Hintergründen wirft die Referentin einen differenzierten Blick auf Südamerika.

Der Vortrag wird im Stadtfenster an der Steinschen Gasse 26 gehalten. Das Teilnahmeentgelt beträgt 5 Euro. Eine vorherige Anmeldung ist notwendig: https://vhs.link/WtYjFq. Weiterführende Informationen gibt es bei Barbara Ramírez Jaimes unter Tel. 0203 283 984610.

VHS: Praxiswissen für Vereinsvorstände (Jahresupdate 2026)
Jörg Hallmann, Fachanwalt für Vereins- und Steuerrecht, bietet am Montag, 23. Februar, um 20 Uhr in der VHS im Stadtfenster an der Steinschen Gasse 26 in der Stadtmitte ein Update mit den wichtigsten aktuellen Urteilen und gesetzlichen Neuregelungen, die für Vereinsvorstände relevant sind.

Die Verantwortlichen sollen so Haftungsrisiken erkennen und wirtschaftliche Chancen nutzen können. Der Vortrag richtet sich insbesondere an erfahrene Vereinspraktiker aber auch an Vertreter von Stiftungen und anderen gemeinnützigen Einrichtungen.

Das Teilnahmeentgelt beträgt fünf Euro.
Eine vorherige Anmeldung ist erforderlich und online über https://vhs.link/pR6zj7 möglich. Weiterführende Informationen gibt es bei Josip Sosic von der VHS telefonisch unter 0203 283-984617.

Neue Termine zur Vortragsreihe „Naturschutz im Dialog – Umweltamt informiert“ in der Volkshochschule
Für die Vortragsreihe „Naturschutz im Dialog – das Umweltamt informiert“ an der Volkhochschule gibt es neue Termine. Die Reihe, die im September 2025 gestartet ist, bietet einen Einblick in die Arbeit der Unteren Naturschutzbehörde (UNB) der Stadt Duisburg. Die neuen Vorträge laufen ab dem 4. Februar mittwochs von 20 bis 21.30 Uhr in der Hauptstelle der VHS, im Stadtfenster, Steinsche Gasse 26, in der Innenstadt.

Den Auftakt bildet der Vortrag „Kleine Baumkunde – typische Schadbilder“. Die Referentin gibt einen Überblick über typische Bäume aus dem Wald, dem eigenen Garten und dem Stadtbild. Thematisiert werden dabei Unterschiede und Besonderheiten wie Herbstfärbung, Früchte und Krankheitsbilder.

Ein zentraler Schwerpunkt der Reihe liegt auf dem Erhalt von Arten und Lebensräumen im urbanen Raum: Behandelt werden unter anderem der Freilandartenschutz, der Umgang mit Wild- und Fundtieren, der Schutz gebäudebewohnender Arten sowie der Biotopverbund und der Ausgleich von Eingriffen in Natur und Landschaft.

Einen weiteren Schwerpunkt bilden Bäume und das städtische Grün – von der Bestimmung heimischer und nicht-heimischer Baumarten über typische Schadbilder und Stressfaktoren bis hin zur Entwicklung des Duisburger Baumbestandes und zur fachgerechten Pflege von Obstbäumen.

Ergänzend zeigt die Vortragsreihe praxisnah auf, wie Bürgerinnen und Bürger durch naturnahe Gärten, Nisthilfen oder umsichtiges Handeln im Alltag aktiv zur biologischen Vielfalt, zur Klimaanpassung und zu einer lebenswerten Stadt beitragen können. Eine Anmeldung zu den kostenfreien Vorträgen ist über die Internetseite der Volkshochschule möglich: www.vhs-duisburg.de

Gitarrenkurs startet an der VHS in Rheinhausen
Ein 13-wöchiger Gitarrenkurs startet an der VHS Duisburg West an der Arndstraße in Rheinhausen. Beginnend am Montag, 2. Februar, läuft der Kurs immer montags von 18 bis 19.30 Uhr. Neben einer eigenen Gitarre müssen Interessierte ein Stimmgerät (am besten elektronisch), Schreibmaterial und eine Aufnahmemöglichkeit (etwa ein Handy) mitbringen.

Teilnehmende zahlen 72,50 Euro, ein Einstieg ist bis zum dritten Kurstag möglich. Eine Anmeldung für den Kurs ist online über die Webseite der VHS Duisburg unter www.vhs-duisburg.de möglich. Weitere Informationen gibt es bei Eva Fastabend, telefonisch unter 0203 283-984580 oder per E-Mail an e.fastabend@stadt-duisburg.de

Die VHS startet ins Frühjahrssemester
Die Volkshochschule Duisburg startet am Montag, 2. Februar, in ein neues Frühjahrssemester. Mit über 1.200 Angeboten und mehr als 30.000 Unterrichtseinheiten bietet das kommunale Weiterbildungszentrum wieder ein vielfältiges Programm an.

• Demokratie leben und Zukunft gestalten
In Zeiten gesellschaftlicher Herausforderungen setzt die VHS einen klaren Schwerpunkt auf Demokratiebildung. Getreu dem Motto „Demokratie als Lebensform“ laden Formate wie der „Gesellschaftsdiskurs“ oder die „Kommunalpolitische Werkstatt“ zum Mitreden ein. E

• in besonderer Höhepunkt: Der Kurs „‘Tatort‘ im Gespräch“, der den Sonntagskrimi als Aufhänger für aktuelle gesellschaftspolitische Debatten nutzt. Auch wird ein Blick in die Zukunft geworfen: In Kooperation mit dem Umweltamt startet die Reihe „Naturschutz im Dialog“, Imker-Kurse fördern die Artenvielfalt und exklusive Führungen geben bereits jetzt Einblicke in das Gelände der IGA 2027.

• Fit für den Job: Von Resilienz bis KI
Der Fachbereich Berufliche Bildung rückt in diesem Semester „New Work“ und mentale Stärke in den Fokus. Neue Angebote zu Resilienz, emotionaler Stärke und agilem Mindset unterstützen Berufstätige dabei, in fordernden Umfeldern gesund und fokussiert zu bleiben.
Im IT-Bereich reicht das Spektrum vom Smartphone-Basiskurs bis zur Experten-Fortbildung. Ein besonderer Schwerpunkt liegt auf dem Thema „Künstliche Intelligenz“ sowie auf kreativen Tools wie Canva und Photoshop.

• Gesundheit, Kultur und Sprachen
Ob Stressbewältigung durch Yoga und Qigong (auch als Bildungsurlaub) oder „Training am Rollator“ für Senioren, der Gesundheitsbereich bietet den passenden Ausgleich zum Alltag. Kulturell blickt die VHS zurück, aber auch nach vorn: Zum 30. Jubiläum der „Les Misérables“-Premiere in Duisburg gibt es spannende Rückblicke, ergänzt durch Beiträge zum Festival „Duisburger Akzente“. Sprachinteressierte können aus 15 Fremdsprachen wählen.

• Der Bereich „Deutsch als Zweitsprache“ wird zudem durch neue Intensivkurse in Kleingruppen deutlich ausgebaut. Das komplette Programm ist online unter www.vhs-duisburg.de abrufbar. Das gedruckte Programmbuch liegt in den Geschäftsstellen und an vielen Auslageorten im Stadtgebiet kostenlos bereit. Weitere Informationen gibt es auch telefonisch unter 0203/283-94977 (Allgemeine Weiterbildung) und 0203/283-94944 (Abteilung Sprachen/Deutsch).

VHS-Angebot: Mit Gleichgesinnten über den Sonntagskrimi reden
Die Volkshochschule Duisburg bietet interessierten „Tatort“-Fans die Gelegenheit, sich mit Gleichgesinnten über die jeweils jüngste Folge auszutauschen. Das Angebot „‘Tatort‘ im Gespräch“ findet ab dem 2. Februar immer montags von 18 bis 19.30 Uhr in der VHS im Stadtfenster an der Steinschen Gasse 26 in der Stadtmitte statt.

Der „Tatort“ ist eine der wenigen verbliebenen Sendungen, die noch Millionen Zuschauer vor den TV-Geräten versammelt. Neben den eigentlichen Kriminalfällen transportieren die Folgen, die in ausgewählten Städten des deutschsprachigen Raums mit ganz unterschiedlichen Ermittlerpaaren besetzt sind, meist auch aktuelle gesellschaftspolitische Themen. Diese geben oft Anlass zu Kontroversen, die häufig in den sozialen Medien ausgetragen werden.

Die VHS empfiehlt Interessierten für dieses Angebot, eine VHS-Karte zu kaufen und sich dann verbindlich unter www.vhs-duisburg.de anzumelden. Die VHS-Karte kostet 19 Euro, gilt ein Semester lang und reduziert alle VHS- Angebote um fünf Euro. So kann man dann zum Beispiel auch alle kostenpflichtigen Vorträge ohne weitere Kosten besuchen. Weiterführende Informationen gibt es telefonisch bei Josip Sosic unter 0203 283-984617.

VHS-Vortrag zur Architektur in der DDR
Welchen architektonischen Weg die DDR nach dem Zweiten Weltkrieg eingeschlagen hat, ist das Thema eines Vortrags, der am Montag, 2. Februar, um 20 Uhr in der Volkshochschule im Stadtfenster, Steinsche Gasse 26 in der Duisburger Innenstadt, gehalten wird. Die Teilnahme kostet fünf Euro. Eine vorherige Anmeldung ist erforderlich. Weitere Informationen gibt es telefonisch bei Josip Sosic unter der Rufnummer 0203 283-984617

VHS-Vortrag: Wie sehr beeinflussen Superreiche die Politik?
„Die Macht der Superreichen“ – so lautet der Titel eines Vortrags von Dr. Franz Steltemeier am Montag, 9. Februar, um 20 Uhr in der VHS im Stadtfenster. Der Redner geht der Frage nach, welchen Einfluss übermäßig wohlhabende Menschen auf politische Entscheidungen nehmen können und was das für die Demokratie bedeutet.

Das Teilnahmeentgelt beträgt fünf Euro, eine vorherige Anmeldung ist erforderlich. Weiterführende Informationen können telefonisch unter 0203 283 984617 erfragt werden.

Jetzt anmelden: VHS-Diskussionszirkel „Gesellschaftsdiskurs“
Der Diskussionszirkel „Gesellschaftsdiskurs“ der Volkshochschule Duisburg unter Leitung von Dr. Ralf Kleinfeld erfreut sich immer größerer Beliebtheit, sodass in diesem Semester zwei Gruppen eingerichtet wurden und somit weitere Plätze frei geworden sind.

Vom 11. Februar bis 20. Mai werden immer mittwochs in der VHS im Stadtfenster, Steinschen Gasse 26, von 15.15 Uhr bis 16.45 Uhr aktuelle gesellschaftspolitische Themen diskutiert, die die Teilnehmerinnen und Teilnehmer vorher selbst ausgewählt haben. Das Thema des Tages der ersten Veranstaltung wird vom Kursleiter festgelegt.

Das Teilnahmeentgelt beträgt 43 Euro. Es gibt auch Ermäßigungen. Eine vorherige Anmeldung ist erforderlich. Für weitere Informationen steht Josip Sosic unter Tel. 0203-283 984617 zur Verfügung.

Januar 2026

VHS und Stadtbibliothek laden zum Tag der Handschrift ins Stadtfenster ein
Der Internationale Tag der Handschrift findet am 23. Januar statt und fällt 2026 auf einen Freitag. Von 16 bis 18 Uhr dreht sich im Stadtfenster an der Steinschen Gasse 26 in der Duisburger Innenstadt wieder alles um das Schreiben mit der Hand. Die Besucher erwarten Informationsstände, Mitmachaktionen sowie zwei Kurzvorträge zu speziellen Themen.



VHS-Fachbereichsleiter Josip Sosic stellt die an deutschen Grundschulen unterrichteten Handschriften und deren Verteilung in den Bundesländern vor. Stadtarchivar Dr. Andreas Pilger widmet seinen Vortrag den historischen Handschriften und deren Bedeutung für die Geschichts- und Ahnenforschung – auch als einen kleinen Vorgeschmack auf das in Kooperation mit der VHS angebotene Seminar „Das Lesen alter Handschriften“.

Kalligrafie gibt es gleich an drei Ständen: Udo Schwidder demonstriert die Lateinische Schönschrift, Minzi Chi vom Konfuzius-Institut die chinesische und Dr. Fatemeh Hippler die persisch-arabische Kalligrafie. Gemeinsam mit der Künstlerin Riswane Rowinsky können eigene Projekte wie Glückwunschkarten gestaltet werden. Julia König präsentiert die SütterlinSchrift und informiert über die Inhalte eines neuen geplanten Seminars an der VHS.

Kalligraf Udo Schwidder beschriftet individuelle Lesezeichen

Außerdem können Schätze aus der Sammlung Historischer Bücher der Stadtbibliothek bestaunt werden, genauso wie die handgeschriebene LutherBibel und Reproduktionen des Goldenen Buches der Stadt. Für die kleinen Besucher gibt es in der Kinder- und Jugendbibliothek eine Schreib- und Malwerkstatt sowie Lesungen aus dem Buch „Flaschenpost für Ferdinand“.

Für die Lesungen sollten Plätze über die Homepage der Stadtbibliothek gesichert werden. Der Eintritt zu diesem Aktionsnachmittag ist frei. Infos und Anmeldemöglichkeiten gibt es im Internet unter www.stadtbibliothek.de unter der Kachel „Veranstaltungen/Kartenvorverkauf“.

VHS startet mit Gesundheitskursen ins neue Jahr
Die Volkshochschule Duisburg startet mit zwei Gesundheitsangeboten, einem Kurs zur Stressbewältigung und einem Achtsamkeitstraining, ins neue Jahr. Vom 12. bis 14. Januar 2026, jeweils 10 bis 17 Uhr, lädt die VHS zu einem dreitägigen Qigong-Bildungsurlaub ein. Die Veranstaltung findet im Stadtfenster an der Steinschen Gasse 26 in Duisburg-Mitte statt.

Qigong gilt als bewährte chinesische Methode, um Wohlbefinden und Gesundheit nachhaltig zu stärken. Die Teilnehmenden lernen sowohl Stilles Qigong, mit bewusster Lenkung der Aufmerksamkeit im Stehen, Sitzen oder Liegen, als auch Bewegtes Qigong kennen. Letzteres arbeitet mit einzelnen Bewegungen und kurzen Bewegungsfolgen.

Alle Übungen lassen sich gut in den Alltag integrieren und helfen, wiederkehrende Belastungen besser zu meistern. Eine Woche später, vom 19. bis 21. Januar 2026, findet das nächste Angebot, im Stadtfenster statt: der MBSR-Bildungsurlaub. MBSR (Mindfulness Based Stress Reduction) ein wissenschaftlich anerkanntes Programm zur achtsamkeitsbasierten Stressbewältigung, entwickelt von Prof. Jon KabatZinn.

Stress betrifft nicht nur den Körper, sondern auch die Psyche. MBSR setzt daher auf der körperlichen, kognitiven und emotionalen Ebene an. Der Kurs umfasst angeleitete Achtsamkeitsübungen und Meditationen, einfache Bewegungen, kurze Impulse sowie Austausch in der Gruppe.

Ziel ist es, eigene Stressmuster zu erkennen und Strategien für belastende Situationen im privaten wie im beruflichen Alltag zu entwickeln. Die Übungen werden so vertieft, dass sie nach Kursende selbstständig zu Hause weitergeführt werden können. Die Bildungsurlaube sind gemäß des Arbeitnehmerweiterbildungsgesetzes anerkannt.

Weitere Informationen und die Möglichkeit sich für die Kurse anzumelden gibt es bei Heike Pieper von der VHS, telefonisch (0203/283-2775) und per EMail (h.pieper@stadt-duisburg.de) sowie auf der Internetseite unter www.vhs-duisburg.de.

VHS: Zwei Englisch-Intensivkurse im Januar
Auf persönliche Lernerlebnisse in Kleingruppen setzen zwei EnglischIntensivkurse der Volkshochschule Duisburg im Januar 2026. Beide Kurse finden vom Montag, 19. Januar, bis zum Freitag, 23. Januar, jeweils von 9 bis 15.30 Uhr in der Volkhochschule, Steinsche Gasse 26, in der Duisburger Innenstadt statt und ermöglichen es den Teilnehmenden, in kurzer Zeit spürbare Lernfortschritte zu erreichen und Sprechhemmungen abzubauen.

Der Englisch-Intensivkurs auf den Niveaustufen A2/B1/B2/C1 richtet sich an Lernende mit bestehenden Englischkenntnissen, die ihr Wissen auffrischen wollen und mehr Praxis im Sprechen benötigen. Zum Kursstart werden die Teilnehmenden in Kleingruppen nach ihrem Sprachniveau eingeteilt. In dieser persönlichen Atmosphäre gelingt es den Teilnehmenden leichter, Sprechhürden zu überwinden und Vertrauen in die eigenen Fähigkeiten aufzubauen.

Von Anfang an wird die Sprache in interaktiven Übungen unmittelbar angewendet. Themenwünsche können mit eingebracht werden. Dieser Kurs ist unter der Nummer MZ7110 buchbar. Der Englisch-Intensivkurs A1 für Lernende ohne Vorkenntnisse richtet sich an Personen, die keine Kenntnisse haben, aber schnell einsteigen wollen. In kompakten Unterrichtseinheiten lernen die Teilnehmenden, wie sie erste Informationen geben und erfragen können.

Auch dieser Kurs findet in einer Kleingruppe statt. Von Anfang an steht das Sprechen im Vordergrund und die Kursleitung gibt direkt Feedback zur Verbesserung. Im Anschluss kann man in einem Semesterkurs weiterlernen. Dieser Kurs ist unter der Nummer MZ7112 buchbar. Beide Kurse sind nach dem Arbeitnehmerweiterbildungsgesetz als Bildungsurlaub anerkannt. Eine Teilnahmebescheinigung wird am Ende des Kurses ausgestellt. Nähere Informationen erteilt Franziska Russ-Yardimci telefonisch unter 0203- 283-98 4613. Die Kurse sind auf www.vhs-duisburg.de buchbar.