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Duisburg, 13. Februar 2014 – Interessierten Arbeitgebern und ihren Mitarbeitern
bietet die Techniker Krankenkasse (TK) die Möglichkeit zu präventiven
Kursmaßnahmen. Das Angebot findet in Kooperation mit der Sportklinik Duisburg
statt.
Geschäftsführer Herbert Schild (rote Jacke) und seine Mitarbeiter vor dem Warm-up.
Im Hintergrund (Mitte) TK-Kundenberater Markus Gundermann, sowie Kursleiter
Sascha Wistuba(3.v.li.)
Da jede Berufsgruppe ihre eigenen
Gesundheitsschwerpunkte hat, wird auch jeder Kurs individuell aufgebaut. Diesmal
konnte TK-Kundenberater Markus Gundermann, die Mitarbeiter der Duisburger
Modellfabrik, mit ihrem Geschäftsführer Herbert Schild, zu den sportlichen
Aktivitäten begrüßen. Der Kurs, im Fachjargon „Myfazeales Training“ genannt,
wurde geleitet von Sascha Wistuba, Sport- und Fitnesskaufmann der Sportklinik
Duisburg.
Schweißtreibendes Warm-up
Wistuba brachte die engagierten Mitarbeiter der
Modellfabrik, nach dem Warm-up mit einem Foam-Roller und anschließenden
Swing-Stick-Übungen ordentlich in Bewegung.
Sascha Wistuba beobachtet hier die Richtigkeit...
... und gab Hilfestellung bei schwierigen Übungen
Nach den
Dehnungsübungen zum Schluss der Veranstaltung waren sich die Teilnehmer einig,
etwas zum Ausgleich der Alltagsbelastung getan und froh, an der
gesundheitsfördernden Maßnahme teilgenommen zu haben.
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