Der Gesundheit zuliebe
Ergonomie am Arbeitsplatz - damit sitzen nicht krankmacht

Duisburg, 01. Juni 2015 - Wer bei der Einrichtung eines Arbeitsplatzes nicht an die Ergonomie denkt, spart am falschen Ende. Ergonomische Einrichtungsgegenstände und Einrichtungen erhalten die Gesundheit der Mitarbeiter, die dort beschäftigt sind, das weiß inzwischen fast jeder Mensch. Es ist deshalb nur eine logische Schlussfolgerung für Unternehmer, sich darüber klar zu werden, dass nur fitte und gesunde Arbeitnehmer, die sich auch wohl fühlen, ein Höchstmaß an Effizienz am Arbeitsplatz an den Tag legen werden. Lange Fehlzeiten durch Krankheit oder körperliche Beschwerden der Mitarbeiter am Arbeitsplatz kosten jede Firma viel Geld und lassen sich durch die Einrichtung von ergonomisch durchdachten Arbeitsplätzen ganz leicht vermeiden.

Ergonomie im Büro
Wer glaubt, dass sitzende Tätigkeiten nicht krank machen können, der irrt sich. Langes Sitzen in falsch eingerichteten Räumen kann schwer krank machen. Viele dieser Beschwerden lassen sich durch ergonomisch durchdachte Büroräume aber vermeiden. Wichtig sind bei der Einrichtung eines ergonomisch durchdachten Büros nicht nur der Schreibtisch und der Bürostuhl, auch wenn diese beiden Einrichtungsgegenstände bereits einen großen Teil der Arbeitsbelastung vermindern können, wenn dabei auf die richtige Sitzposition, Sitzhöhe, Armstützen und mehr am Schreibtisch gedacht worden ist. Wichtig sind aber außerdem ein gesundes Raumklima, eine gute Beleuchtung und durchdachte Büroräume, die den Mitarbeitern die Möglichkeit von Bewegung anbieten, denn ununterbrochenes Sitzen macht nachweislich auf Dauer gesehen krank.

Ergonomie bei stehenden Tätigkeiten
Auch langes Stehen kann sich sehr nachteilig auf die Gesundheit auswirken. Leider lässt es sich nicht an jedem Arbeitsplatz vermeiden, lange zu stehen, zum Beispiel an Packtischen. Es hilft deshalb, so einen Steh-Arbeitsplatz ergonomisch auszustatten. Bereits die richtige Höhe und Einstellung des Packtisches und durchdachte Bodenmatten zur Schonung der Füße, Beine und des Rückens können hier viel verbessern. Auch sollte daran gedacht werden, solche Arbeitsplätze nicht zu eng zu gestalten, damit die Mitarbeiter sich in Kurzpausen bewegen und die beanspruchten Muskelgruppen so entlasten können.

Ergonomie beim Gütertransport
Nicht zu unterschätzen ist es auch, an die Ergonomie von Transportgeräten zu denken. Wagen und andere Transportgeräte, die ergonomische Griffe haben, tragen bereits sehr zur Gesunderhaltung der Mitarbeiter im Transportwesen bei, selbst wenn häufig unhandliche Gegenstände transportiert werden müssen.

Einige gute Beispiele für durchdachte Schreibtische, Bürostühle, schützende Matten für stehende Tätigkeiten oder Wagen mit ergonomischen Griffen.

Ergonomie am Arbeitsplatz umfasst
- durchdachte Bürostühle und Schreibtische
- schonende Arbeitsplätze für stehende Tätigkeiten
- ergonomisch durchdachte Transportgeräte
- ein gesundes Raumklima
- eine gute Beleuchtung
- so viele Bewegungsmöglichkeiten am Arbeitsplatz wie möglich.

Wer sich diese Punkte vor Augen hält, wird sich als Unternehmer selbst einen Gefallen tun und gesunde, zufriedene Mitarbeiter haben, die tatkräftig ihrer Arbeit nachgehen können.