VHS-Programm für die Region Mitte/Süd – Ab Montag verlängerte Servicezeiten  
Am Montag, den 9. September, beginnt das Herbstsemester der Volkshochschule Duisburg. Informations-, Beratungs- und Anmeldemöglichkeiten für VHS-Veranstaltungen werden durch einen umfangreichen Service ermöglicht. Ab Montag, dem 2. September, steht die Volkshochschule mit allen Mitarbeiterinnen und Mitarbeitern für Beratung und Anmeldung mit zusätzlichen Öffnungszeiten von 10  bis 19 Uhr (freitags bis 13 Uhr) in den Geschäftsstelle am König-Heinrich-Platz, in Rheinhausen am Körnerplatz und in Hamborn an der Parallelstraße zur Verfügung. Telefonisch können Plätze nur für drei Tage reserviert werden. Natürlich ist eine Informationsrecherche im Internet unter www.vhs-duisburg.de mit anschließender Anmeldemöglichkeit vorgesehen.  

Von den rund 1000 Veranstaltungen im Herbstsemester 2013 finden ca. 70 Prozent in der Region Mitte und Süd statt. In dieser Region Duisburgs werden 347 regelmäßig stattfindende Kurse aus dem kulturellen Bereich, der Gesundheitsbildung, von 14 Fremdsprachen, der Informatik und weitere Inhalte aus dem Bereich Beruf und Wirtschaft angeboten. Darüber hinaus sind 150 Tages- und Wochenendseminare, 115 Einzelveranstaltungen, 9 von insgesamt 16 Bildungsurlaubsseminaren und über 50 Prüfungen für die Einbürgerungstests, Deutschtests für die Zuwanderung, Xpert Business Abschlüsse, Sprachenzertifikate sowie Schulabschlussprüfungen organisiert. Damit ist die VHS in Duisburg auch eine große und breit aufgestellte Prüfungsinstitution . 

Das charakteristische Merkmal des Volkshochschulprogramms ist wieder die breite Vielfalt, die Teilnehmerorientierung, die unverändert gebliebenen sozialverträglichen Entgelte mit zusätzlichen Ermäßigungsmöglichkeiten für Bürger mit niedrigem Einkommen. Eine individuelle Förderung mit Landes- oder Bundesmitteln über Bildungsschecks oder Bildungsprämien kann zusätzlich geprüft werden. Schüler, Auszubildende, Studenten in der Erstausbildung, Schwerbehinderte ab 80 Prozent, ALG II Empfänger und Arbeitslosengeldempfänger erhalten eine Ermäßigung von bis zu 80 Prozent.
Die Volkhochschule bietet in allen drei Regionen Mitte/Süd, West und Nord, damit auch im Zentrum in der Königstraße 47 die Möglichkeit der kostenlosen Bildungs– und Kurswahlberatung an. Dies wird im Besonderen für die Fremdsprachenkurse, aber auch für die andern Fachbereiche wie zum Beispiel die Informatik empfohlen, damit der passende Kurs gefunden und falsche Erwartungen sowie eine Über- oder Unterforderung möglichst vermieden wird. Darüber hinaus ist nach dem ersten und zweiten Kurstag noch ein Kurswechsel möglich.  

Bis zur Fertigstellung des neuen Stadtfensters finden die Veranstaltungen der Bezirke Mitte und Süd überwiegend im Haus in der Königstraße 47 und in Buchholz in der Lüderitzallee statt. Am Abend werden auch die Räume der Gustav-Heinemann-Realschule  und in Neudorf das neue Berufsschulzentrum genutzt. Im Gesundheitsbereich werden flächendeckend Turnhallen, Lehrschwimmbecken und Gymnastikräume in allen Bezirken genutzt, hier ist der VHS das Prinzip der kurzen Anfahrtswege für Teilnehmerinnen und Teilnehmer ein besonders wichtiges Anliegen. Eine vorherige Anmeldung bei der VHS für alle Kurse und Seminare ist Voraussetzung. Ausgenommen sind hier Vorträge und sonstige Einzelveranstaltungen, da reicht die Bezahlung von in der Regel 5 Euro an der Abendkasse.  
Für Mehrfachteilnehmer lohnt sich der Erwerb der VHS Karte für 19 Euro,  mit der eine Ermäßigung von 5 Euro für alle Veranstaltungen und somit ein  freier Eintritt für alle Vorträge oder Lesungen erzielt werden kann.  
Die VHS bietet auch die Möglichkeit, einen attraktiv gestalteten Geschenkgutschein für mindestens 20 Euro zu erwerben, als Tipp für eine Überraschung zum Geburtstag, einem Jubiläum oder als Geschenk unter dem Weihnachtsbaum. Der Beschenkte kann dieses Guthaben nach seinen Wünschen beliebig einlösen.
Die Vorträge der politischen Bildung orientieren sich natürlich an aktuellen Themen, wie z. B. der Lebenssituation der Roma, Frauen in der Sozialdemokratie, Kroatien in der EU, Myanmar, aber auch an historischen Themen.
Zwei Frauengesprächskreise haben sich im Laufe der vergangenen Semester zu einem festen Bestandteil des VHS-Programms etabliert. Neu ist ein Kurs dienstags um 16 Uhr, in dem sich Menschen, die aus dem Berufsleben ausgeschieden sind, in einem moderierten Gesprächskreis mit dem Thema „Wenn der Wecker nicht mehr klingelt“ auseinandersetzen können.  
Freunde der Philosophie finden 18 Vorträge und Seminare, die sich mit dem Menschsein im Diesseits und Jenseits befassen. Kant, Camus, aber auch Astrologie und westlich-orientalische Kulturkonflikte werden thematisiert. Rhetorikseminare, Lern- und Arbeitstechniken, auch für Schüler, steigern das Selbstbewusstsein und können die Sozialkompetenz fördern.  
Der große kulturelle Bereich bietet eine bunte Palette zu Literatur, Kunst, Musik oder Tanz an – ob in Vorträgen und Ausstellungen oder aktiv wie beispielsweise in der Literaturwerkstatt, dem Gitarrenkurs oder das Blasorchester. Natürlich ist das Theaterspielen und der Tanz, orientalisch, argentinisch oder Hip Hop und Ballett Thema der VHS in Duisburg. Im hauseigenen Atelier der VHS auf der Königstraße drehen sich die Kreativangebote um das Malen mit Öl, Acryl oder Aquarellfarben, aber auch um diverser Drucktechniken und die Bildhauerei. Zum Erstellen einer Bewerbungsmappe für die Aufnahme bei bestimmten Studiengängen sind diverse Kurse geeignet. Kunsthandwerkliche Angebote, das Gold- und Kunstschmieden, Druckgrafik, Arbeiten mir Ton, Holz und Glas runden das Bild ab.  
Der immer schnellere Takt unseres modernen Lebens macht vielen Menschen zu schaffen. Der Burn out scheint sich inzwischen epidemieartig zu verbreiten. Die Volkshochschule Duisburg hat in ihrem Programm eine breite Palette an gesundheitsfördernden Kursen, deren Ziel es ist, das körperliche und seelische Wohlbefinden der Teilnehmenden zu steigern.  
Ein Klassiker dabei ist die Einführung in das Autogene Training. Die Teilnehmer sollen unter fachlicher Anleitung einen Zustand von Ruhe und Entspannung erreichen und so positiv auf ihre körperlichen und geistigen Prozesse einwirken. Das Autogene Training hilft, mit Stress, Schlafstörungen und seelischen Beschwerden besser klar zu kommen. Für Teilnehmer mit Vorkenntnissen bietet ein Intensivkurs eine Auffrischung und Vertiefung des Erlernten.
Eine andere wirksame Methode der Stressbewältigung ist die progressive Muskelrelaxation nach Jacobson. Bei diesem Entspannungstraining lernen die Teilnehmer, Spannungen zu vermeiden, Ängste zu verringern, körperliche Unruhezustände und Erregung abzubauen.  
Wer mehr der fernöstlichen Schule zuneigt, ist wahrscheinlich im Einführungskurs zu Hatha Yoga gut aufgehoben. Auch hier ist das Ziel, Körper und Geist der Teilnehmenden in Einklang zu bringen. Entspannung und Meditation stehen hier im Mittelpunkt. Darüber hinaus wird auch der theoretische Überbau der Yoga-Lehre vermittelt. Für Fortgeschrittene gibt es einen Aufbaukurs.  
Taiji Quan, auch als chinesisches Schattenboxen bekannt, ist eine weitere fernöstliche Methode auf Körper und Seele positiv Einfluss zu nehmen. Ziel ist es durch Bewegungs-, Atem- und Konzentrationsübungen das Wohlbefinden zu steigern. Wem diese Angebote immer noch zu wenig „Action“ bieten, kann sich zum Kurs „Tanzen für Köper, Seele und Geist“ anmelden.
Den Schwerpunkt auf das körperliche Wohlbefinden setzen Kurse zur Einführung in die Wirbelsäulengymnastik, Abnehmen und Sport treiben, Zumba-Fitness und das intensive Intervalltraining mit Elementen aus dem Tai Bo. Die beiden letztgenannten Kurse zielen auf Gewichtreduktion ab, was in der Regel bei den Teilnehmenden auch zu einem gesteigerten Wohlbefinden führt.
Rund die Hälfte der seit einigen Semestern immer beliebter werdenden Kurse und Seminare zur digitalen Fotografie und Bildbearbeitung am PC finden in der Stadtmitte statt. Hier sollte man mit der Anmeldung nicht lange warten, weil die Nachfrage besonders groß ist. Während früher ein Fotolabor unabdingbar war, wird hierfür heute ein EDV-Raum benötigt.  
Im Angebotsbereich Beruf, Wirtschaft und Informatik geht es um Existenzgründungen, Rechnungswesen und Finanzbuchführung, Schlüsselqualifikationen und Kommunikation, Marketing und Vertrieb. In diesem traditionsreichen Angebotsfeld steht die berufliche Verwertbarkeit der zu erwerbenden Qualifikationen im Mittelpunkt. Auch wenn häufig behauptet wird, dass Kurse zur elektronischen Datenverarbeitung heutzutage überflüssig sind, gibt es immer noch Nachfrage, nach Grund- und Aufbaukursen für Erwachsene, die noch keinen umfangreicheren Kontakt mit dem Computer und den sonstigen neuen Technologien hatten. Für jeden Teilnehmer steht hier ein eigener PC im VHS-Gebäude an der Königstraße und im Institut für Fortbildung in Buchholz zur Verfügung, an denen angstfrei gelernt werden kann, z.B. im Seminar EDV für Angsthasen. Speziellere Themen sind dann das immer noch erforderliche PC-Tastaturtraining, Word und Excel, aber auch Internetseminare und Webseiten-Erstellung, sowie SAP-Finanzbuchhaltung.  
Die Grundbildungsangebote der Volkhochschule Duisburg sind für viele Menschen die Voraussetzung für eine spätere berufliche Qualifizierung und bestehen aus Integrations- und weiteren Deutschkursen, der Alphabetisierung und natürlich den nachträglichen Schulabschlusslehrgängen. Während die Integrationskurse aufgrund der Mitfinanzierung des Bundesamtes für Migration und Flüchtlinge die immer noch starke Nachfrage abdecken können, reicht die Kapazität des 2. Bildungsweges seit Jahren nicht aus. Hier übersteigt die Nachfrage das Angebot an Plätzen um das Doppelte.  
Die seit über 30 Jahren durchgeführten Kurse zum Lesen und Schreiben lernen haben zwar durch neuere Untersuchungen eine größere Aufmerksamkeit erhalten. Es wurde festgestellt, dass in Duisburg zwischen 30.000 und 40.000 Menschen diese Kulturtechnik nicht ausreichend beherrschen. Aber es ist trotz der großen Erfahrung der Alleinstellung der Volkshochschule in diesem Bereich schwierig, die Betroffenen zu erreichen. Vier der sieben Alphabetisierungskurse in Duisburg finden im Zentrum statt.  

Bildungsdezernent Thomas Krützberg, VHS-Arbeitsstellenleiter Friedhelm Ufermann und Volkshochschuldirektor Dr. Gerhard Jahn präsentierten das Herbstprogramm 2013. Dabei unterstrich Beigeordneter Krützberg die immense Bedeutung der VHS für die Weiterbildung in Duisburg